{"id":424,"date":"2019-12-30T18:13:42","date_gmt":"2019-12-30T18:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/anamoreira.km35633-02.keymachine.de\/cmi\/?p=424"},"modified":"2019-12-30T18:14:43","modified_gmt":"2019-12-30T18:14:43","slug":"beneficios-do-oleo-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/2019\/12\/30\/beneficios-do-oleo-de-coco\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios do \u00f3leo de coco"},"content":{"rendered":"\t\t
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O \u00f3leo de coco j\u00e1 era utilizado pelos nossos antepassados para a lavagem do cabelo e para fins terap\u00eauticos, devido \u00e0s suas propriedades medicinais. Por vezes, quando conciliado com outros produtos naturais, tem efeitos ben\u00e9ficos para determinados problemas no organismo, ajudando a diminuir os sintomas e a \u201cdoen\u00e7a\u201d.<\/p>

Os estudos efetuados ao \u00f3leo de coco t\u00eam vindo a demonstrar que as gorduras que cont\u00e9m apresentam diferentes propriedades medicinais tais como:<\/p>

  • Redu\u00e7\u00e3o da gordura abdominal \u2013 acredita-se que o \u00f3leo de coco acelera a capacidade do organismo de queimar a gordura abdominal;<\/li>
  • Melhorar a sa\u00fade \u201cneurol\u00f3gica\u201d devido aos \u00e1cidos gordos de cadeia m\u00e9dia;<\/li>
  • Preven\u00e7\u00e3o de fur\u00fanculos, ajudando no al\u00edvio das dores provocada pelos mesmos;<\/li>
  • Melhorar a cicatriza\u00e7\u00e3o \u2013 permite uma r\u00e1pida cura de feridas pois ocorre um est\u00edmulo no epit\u00e9lio e um aumento da atividade enzim\u00e1tica antioxidante, com produ\u00e7\u00e3o de colag\u00e9nio no tecido;<\/li>
  • Elimina\u00e7\u00e3o de fungos.<\/li><\/ul>

    Al\u00e9m destas vantagens terap\u00eauticas, o \u00f3leo de coco \u00e9 um dos ingredientes mais populares usados em produtos caseiros \u2013 cremes para o corpo, protetores solares e produtos de beleza. Ultimamente, passou a ser adicionado aos produtos de cabelo pelas suas variadas vantagens.<\/p>

    H\u00e1 centenas de anos que na \u00cdndia, Sri Lanka, Indon\u00e9sia, Mal\u00e1sia e Filipinas, as mulheres utilizam o \u00f3leo de coco para manter o seu cabelo longo, sedoso, hidratado e naturalmente colorido.<\/p>

    O uso do \u00f3leo de coco \u00e9 um forte aliado para a sa\u00fade do seu cabelo, uma vez que \u00e9 rico em \u00e1cido l\u00e1urico que tem grande afinidade para a prote\u00edna do cabelo devido ao seu peso molecular.<\/p>

    Vantagens da utiliza\u00e7\u00e3o do \u00f3leo de coco no cabelo<\/strong><\/h3>
    1. Previne a queda de cabelo<\/strong><\/li><\/ol>

      A perda de cabelo pode ser causada por altera\u00e7\u00f5es inflamat\u00f3rias da pele, infe\u00e7\u00f5es f\u00fangicas e defici\u00eancias nutricionais.<\/p>

      O \u00f3leo de coco \u00e9 rico em gorduras saud\u00e1veis, que nutrem o cabelo em todo o seu comprimento e o couro cabeludo, combatem as infe\u00e7\u00f5es da pele e reduzem a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>

      Para usar, misture 2 colheres de sopa de \u00f3leo de s\u00e1lvia e 3 colheres de sopa de \u00f3leo de coco. Cozinhe em lume baixo at\u00e9 ficar homog\u00e9neo. Deixe arrefecer at\u00e9 ficar morno (teste na sua m\u00e3o). Aplique tudo na sua cabe\u00e7a antes de dormir e cubra com uma touca de banho. De manh\u00e3 lave e penteie como o habitual.<\/p>

      1. Repara os danos do cabelo<\/strong><\/li><\/ol>

        O \u00f3leo de coco \u00e9 considerado o melhor \u00f3leo natural para a preven\u00e7\u00e3o de danos do cabelo.<\/p>

        Foi o \u00fanico \u00f3leo que demonstrou efeitos na redu\u00e7\u00e3o de perda da prote\u00edna do cabelo e no refor\u00e7o da haste capilar.<\/p>

        Pode aplicar nas pontas do cabelo para evitar que fiquem espigadas.<\/p>

        1. Amacia o cabelo<\/strong><\/li><\/ol>

          Na maioria das vezes, os cabelos ficam encrespados devido \u00e0 secura excessiva das cut\u00edculas e da haste capilar. O \u00f3leo de coco \u00e9 hidrof\u00f3bico, o que significa que repele a \u00e1gua, mas tamb\u00e9m ret\u00e9m a humidade no interior da haste do cabelo, proporcionando assim uma suavidade que evita a quebra do fio de cabelo.<\/p>

          Aplicar o \u00f3leo de coco 10-15 minutos antes de lavar o seu cabelo, para o deixar liso e sedoso. Tamb\u00e9m pode aplicar o \u00f3leo de coco nas pontas espigadas de forma a conseguir pentear o cabelo mais facilmente.<\/p>

          1. Elimina Caspa<\/strong><\/li><\/ol>

            A caspa \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica do couro cabeludo, caracterizada pela descama\u00e7\u00e3o da pele do couro cabeludo, que pode ser causada pela pele seca, por fungos, entre muitas outras raz\u00f5es.<\/p>

            A presen\u00e7a de \u00e1cidos gordos no \u00f3leo de coco tornam-no um agente anticaspa muito eficaz.<\/p>

            Consegue realmente tratar a caspa, ao eliminar a infe\u00e7\u00e3o f\u00fangica e hidratar a pele seca.<\/p>

            Para usar, misture o \u00f3leo de coco e o \u00f3leo de s\u00e9samo em partes iguais, e massaje no couro cabeludo. Deixe atuar 30 minutos antes de lavar o cabelo.<\/p>

            Pode repetir este procedimento sempre que lavar o cabelo at\u00e9 resolver o seu problema.<\/p>

            1. Elimina os piolhos<\/strong><\/li><\/ol>

              Os piolhos s\u00e3o um problema muito comum nas crian\u00e7as.<\/p>

              A maioria dos tratamentos para elimina\u00e7\u00e3o dos piolhos s\u00e3o altamente t\u00f3xicos, queimam o couro cabeludo e danificam o cabelo.<\/p>

              O \u00f3leo de coco \u00e9 muitas vezes utilizado para tratar piolhos em crian\u00e7as pequenas porque hidrata a pele, em vez de a irritar ainda mais. \u00c9 eficaz at\u00e9 mesmo contra piolhos que s\u00e3o resistentes aos pesticidas comuns utilizados.<\/p>

              O \u00f3leo de coco envolve os piolhos, sufocando-os lentamente, e previne que os piolhos e os seus ovos fiquem agarrados aos fios de cabelo.<\/p>

              Para usar, aplique uniformemente em todo o cabelo, e deixe atuar durante v\u00e1rios dias. Continue a aplicar mais \u00f3leo, \u00e0 medida que verifica que ele \u00e9 absorvido pela pele e cabelo.<\/p>

              1. Evita que o cabelo fique grisalho<\/strong><\/li><\/ol>

                As c\u00e9lulas produtoras de pigmento (melan\u00f3citos) localizadas na base de cada fol\u00edculo piloso s\u00e3o respons\u00e1veis pela cor do seu cabelo. No entanto, \u00e0 medida que envelhecemos, estas c\u00e9lulas v\u00e3o-se tornando menos eficientes e acabam por morrer.<\/p>

                O \u00f3leo de coco evita a perda da sua cor natural, pois nutre o couro cabeludo, protegendo a base dos seus fol\u00edculos pilosos.<\/p>

                Massaje o cabelo com \u00f3leo de coco e lim\u00e3o todos os dias durante pelo menos 15 minutos.<\/p>

                A maioria dos champ\u00f4s org\u00e2nicos ou \u00e0 base de plantas j\u00e1 cont\u00eam um pouco de \u00f3leo de coco. No entanto, se a marca que est\u00e1 a usar n\u00e3o tem, pode sempre adicionar um pouco para come\u00e7ar a desfrutar dos benef\u00edcios.<\/strong><\/p>

                Adaptado de http:\/\/www.noticiasnaturais.com e http:\/\/www.healthyaeon.com por Ana Moreira.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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