{"id":916,"date":"2020-01-02T11:14:33","date_gmt":"2020-01-02T11:14:33","guid":{"rendered":"https:\/\/anamoreira.km35633-02.keymachine.de\/cmi\/?p=916"},"modified":"2020-01-02T11:16:24","modified_gmt":"2020-01-02T11:16:24","slug":"desintoxicacao-global","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/2020\/01\/02\/desintoxicacao-global\/","title":{"rendered":"Desintoxica\u00e7\u00e3o global"},"content":{"rendered":"\t\t
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Qualquer agente f\u00edsico, qu\u00edmico ou microbiol\u00f3gico, etc., que modifique ou altere um sistema biol\u00f3gico em equil\u00edbrio, \u00e9 considerado uma toxina. Vivemos num mundo rodeado de toxinas\u2026 \u00c9 por isso importante os profissionais de est\u00e9tica conhecerem esta realidade e saberem como as toxinas afectam o corpo humano e aconselhar as melhores formas de desintoxica\u00e7\u00e3o aos seus clientes.<\/p>

Todos os anos o mercado recebe 2 000 compostos novos; mais de metade dos quais n\u00e3o s\u00e3o testados no organismo humano! As toxinas podem entrar no corpo pelo meio ambiente (as chamadas toxinas ex\u00f3genas ou xenobi\u00f3ticos): atrav\u00e9s do tracto gastrointestinal, por ingest\u00e3o; atrav\u00e9s do sistema respirat\u00f3rio, por inala\u00e7\u00e3o, ou pela pele (atrav\u00e9s da absor\u00e7\u00e3o passiva ou por injec\u00e7\u00e3o).<\/p>

As toxinas podem ser originadas dentro do pr\u00f3prio corpo (toxinas end\u00f3genas), como produtos do metabolismo fisiol\u00f3gico (bilirrubina, creatinina, \u00e1cido l\u00e1ctico, etc.), ou como metabolitos, atrav\u00e9s de condi\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas anormais (excesso de produ\u00e7\u00e3o \u2013 degrada\u00e7\u00e3o de neuro-transmissores e\/ou hormonas, excesso de forma\u00e7\u00e3o de radicais livres, etc.).<\/p>

As toxinas s\u00e3o omnipresentes no ambiente e podem acumular-se durante anos, nas \u00e1guas subterr\u00e2neas, ou cobrir longas dist\u00e2ncias, devido aos fen\u00f3menos clim\u00e1ticos. Al\u00e9m disso, apresentamos um estilo de vida muito r\u00e1pido, com nutri\u00e7\u00e3o inadequada e comida \u201ct\u00f3xica\u201d, e stress psicol\u00f3gico, com sobrecarga emocional. Daqui se conclui que, todos n\u00f3s, crian\u00e7as ou adultos, animais ou \u00e1rvores, estamos intoxicados. Em diferentes graus e com diferentes toxinas, mas todos estamos intoxicados. Para al\u00e9m disso muitas toxinas ocorrem no chamado intervalo NOAL (n\u00edvel de efeito lateral n\u00e3o observado), n\u00e3o causando efeito imediato. Mas, contudo, causam problemas a longo prazo, exemplo carcinog\u00e9nese, mesmo se presentes em concentra\u00e7\u00f5es \u00ednfimas.<\/p>

Deste modo, depois de percebermos que estamos com menor ou maior grau de intoxica\u00e7\u00e3o, como nos poderemos desintoxicar? Aprendendo a nos desintoxicar e a ajudar o cliente a desintoxicar-se descobriremos os segredos da sa\u00fade e beleza plena.<\/p>

Manifesta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas
As manifesta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas dos efeitos biol\u00f3gicos das toxinas dependem das propriedades f\u00edsicas e qu\u00edmicas da pr\u00f3pria toxina, mas tamb\u00e9m da dura\u00e7\u00e3o e do trajecto da exposi\u00e7\u00e3o, do seu mecanismo de ac\u00e7\u00e3o e, obviamente, da susceptibilidade individual de cada um.<\/p>

As toxinas ambientais espalham-se atrav\u00e9s da \u00e1gua subterr\u00e2nea, da chuva de superf\u00edcie e dos ventos. Isto \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o na qual normalmente, preferimos n\u00e3o pensar! Mas estamos completamente contaminados, onde quer que vivamos\u2026
A bioacumula\u00e7\u00e3o destes compostos causa doen\u00e7a nos humanos e nos seres vivos. Nestes, o sistema imunit\u00e1rio, o sistema end\u00f3crino e o sistema neurol\u00f3gico s\u00e3o comummente afectados (CRINNION, 2005).<\/p>

Os efeitos das toxinas s\u00e3o documentados numa s\u00e9rie de doen\u00e7as, variando desde asma, alergias, doen\u00e7as auto-imunes, neoplasias, d\u00e9fices cognitivos e obesidade.
Novos diagn\u00f3sticos tamb\u00e9m incluem a s\u00edndroma do edif\u00edcio doente e a sensibilidade qu\u00edmica m\u00faltipla.<\/p>

S\u00edndroma do edif\u00edcio doente
\u00c9 a combina\u00e7\u00e3o de indisposi\u00e7\u00f5es associadas com um local de trabalho do indiv\u00edduo (letargia ou cansa\u00e7o; dores de cabe\u00e7a, tonturas, v\u00f3mitos; irrita\u00e7\u00e3o das mucosas; sensibilidade a odores) embora haja descri\u00e7\u00f5es da s\u00edndroma de edif\u00edcio doente em casas residenciais.<\/p>

Sensibilidade qu\u00edmica m\u00faltipla
\u00c9 uma condi\u00e7\u00e3o ainda mais dif\u00edcil de tratar e \u00e9 reconhecida em alguns indiv\u00edduos que desenvolvem sensibilidade qu\u00edmica a qu\u00edmicos ambientais.<\/p>

Factores da toxicidade
A toxicidade, ou melhor, o efeito da toxina no organismo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 dose depende de v\u00e1rios factores:<\/p>

1\u00ba \u2013 A forma gal\u00e9nica da toxina
Por exemplo, o merc\u00fario org\u00e2nico \u00e9 muito mais t\u00f3xico na forma gasosa do que na forma l\u00edquida.<\/p>

2\u00ba \u2013 Quando uma toxina \u00e9 misturada com outras toxinas
A toxicidade pode aumentar, dado que as toxinas se potencializam umas \u00e0s outras. Por exemplo, duas toxinas ambientais podem estar presentes numa concentra\u00e7\u00e3o sub-t\u00f3xica, mas juntas com outra toxina podem tornar-se severamente t\u00f3xicas.<\/p>

3\u00ba \u2013 O tempo no qual foi ingerido
Ou seja, intoxica\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica, aguda, ou sub-aguda. A ingest\u00e3o de 10 litros de \u00e1gua de uma s\u00f3 vez, pode causar hiponatr\u00e9mia e morte, por exemplo.
Frequentemente, a intoxica\u00e7\u00e3o em doses min\u00fasculas ao longo do tempo tem um efeito diferente no organismo, por exemplo, pode causar uma neoplasia, ou afectar o sistema imunit\u00e1rio; enquanto que uma intoxica\u00e7\u00e3o aguda vai ter um efeito totalmente diferente.<\/p>

4\u00ba \u2013 O paciente
A capacidade do paciente para se regular, tendo em conta a intoxica\u00e7\u00e3o:
\u2013 o sexo do paciente;
\u2013 o peso corporal;
\u2013 uma poss\u00edvel toler\u00e2ncia \u00e0 subst\u00e2ncia, especialmente se for dado em doses pequenas, oralmente ao longo do tempo.<\/p>

Toxinas ex\u00f3genas
Dada a larga quantidade de toxinas \u00e9 dif\u00edcil classific\u00e1-las quimicamente, quer pela fun\u00e7\u00e3o ou pelo modo da ac\u00e7\u00e3o, dado que muitas iriam cair em mais do que uma categoria. As toxinas podem entrar no corpo pelo ar, \u00e1gua, polui\u00e7\u00e3o dos solos (em termos de acumula\u00e7\u00e3o em fontes alimentares). Outras, entram no organismo humano atrav\u00e9s do uso consciente, drogas de abuso, medicamentos terap\u00eauticos, cosm\u00e9ticos, aditivos alimentares e contaminantes. Estas toxinas podem ser classificadas como toxinas antropog\u00e9nicas, dado que est\u00e3o conectadas com as ac\u00e7\u00f5es do Homem, por exemplo em processos industriais.<\/p>

Toxinas ex\u00f3genas (ambientes externos)
No grupo das toxinas ex\u00f3genas, temos 3 tipos de toxinas:
\u2013 F\u00edsicas
Clima, campos electromagn\u00e9ticos, radioactividade, barulho\/polui\u00e7\u00e3o sonora, metais pesados, geopatias e frequ\u00eancias vibracionais.
\u2013 Qu\u00edmicas
Tabaco, polui\u00e7\u00e3o ambiental, componentes do dia-a-dia: insecticidas, herbicidas, pesticidas, produtos de limpeza, medicamentos, cosm\u00e9ticos corporais e de rosto, etc.
\u2013 Biol\u00f3gicas
Bact\u00e9rias, fungos, v\u00edrus, aditivos e corantes alimentares, alerg\u00e9neos diversos.
Classifica\u00e7\u00e3o da entrada das toxinas no organismo:
1- Ingest\u00e3o de comida, \u00e1gua ou drogas;
A comida pode sofrer uma contamina\u00e7\u00e3o qu\u00edmica, por micr\u00f3bios, micotoxinas ou por aditivos alimentares. A contamina\u00e7\u00e3o qu\u00edmica da comida pode acontecer por metais pesados, como o ars\u00e9nio, chumbo, c\u00e1dmio ou merc\u00fario; por Hidrocarbonetos policiclicos arom\u00e1ticos, por qu\u00edmicos industriais, como o PCB, clorof\u00f3rmio ou tricloroetileno; hormonas e medicamentos em animais do ciclo alimentar do Homem; fertilizantes e pesticidas.
A \u00e1gua pode ser contaminada por qu\u00edmicos (solventes, fosfatos, nitratos, herbicidas, pesticidas, fertilizantes, lixos industriais, etc.); sub-produtos de micr\u00f3bios (bact\u00e9rias, v\u00edrus, Parasitas, algas e as suas toxinas, etc), metais pesados, e outros.
2- Por inala\u00e7\u00e3o \u201coutdoor\u201d e \u201cindoor\u201d;
A inala\u00e7\u00e3o ambiental pode ser exterior (\u201coutodoor\u201d) ou interior (\u201cindoor\u201d).
Na inala\u00e7\u00e3o ambiental exterior, temos fontes de poluentes \u201cnaturais\u201d, como vulc\u00f5es (cinzas), g\u00e1s natural, am\u00f3nia, a partir da decomposi\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica, fumos (dos fogos) e p\u00f3lens (das plantas), e poluentes do ar causados pelo Homem, como por exemplo, dep\u00f3sitos de lixo qu\u00edmico, dep\u00f3sitos de lixo comum, combust\u00e3o de gas\u00f3leo, transportes, industria, pulveriza\u00e7\u00f5es de terrenos, etc\u2026
Na inala\u00e7\u00e3o ambiental de toxinas ex\u00f3genas \u201cindoor\u201d, h\u00e1 poluentes a\u00e9reos dentro de casa, que v\u00eam do exterior, de materiais do pr\u00f3prio edif\u00edcio ou de actividades humanas. Podem ser qu\u00edmicas e minerais (amianto, formalde\u00eddo, g\u00e1s radon, \u00f3xido de nitrog\u00e9nio e di\u00f3xido de carbono), da mob\u00edlia e renova\u00e7\u00f5es (madeira, contraplacado, colas, pinturas, tintas, etc.), de produtos dom\u00e9sticos (produtos de higiene di\u00e1ria, lavagem de roupa e amaciadores, limpeza dom\u00e9stica e pesticidas), de bact\u00e9rias, fungos, e epit\u00e9lio de animais dom\u00e9sticos e de actividades humanas (fumo de tabaco, fumo de lareiras\u2026).
N\u00e3o nos podemos esquecer que os modernos equipamentos de ar condicionado, juntamente com um melhor isolamento de janelas e portas, diminuem bruscamente a ventila\u00e7\u00e3o natural das casas; diminui-se muito as trocas de ar, que est\u00e3o limitadas aos (poucos) arejamentos que as pessoas fazem; neste caso, as toxinas v\u00e3o-se acumulando dentro de casa\u2026
3- Por via d\u00e9rmica
Activa, por injec\u00e7\u00e3o, ou passiva, por aplica\u00e7\u00e3o de cremes, por exemplo.<\/p>

Toxinas end\u00f3genas
Estes s\u00e3o produtos dos processos regulat\u00f3rios normais do organismo, que se acumulam, quer por um excesso de produ\u00e7\u00e3o, ou pelo facto de que n\u00e3o s\u00e3o adequadamente metabolizados ou excretados. Subst\u00e2ncias como a adrenalina e a histamina. \u00c9 importante saber que estas subst\u00e2ncias tamb\u00e9m s\u00e3o metabolizadas pelos mesmos processos que metabolizam as toxinas externas. Quando estes sistemas enzim\u00e1ticos est\u00e3o sobrecarregados pelas toxinas externas, podem levar \u00e0 acumula\u00e7\u00e3o destas toxinas internas.
H\u00e1 ainda, outra classe de toxinas, n\u00e3o mensur\u00e1vel fisicamente; s\u00e3o as toxinas emocionais\/ps\u00edquicas. Estas entram dentro do campo da Psiconeuroimunoendocrinologia, \u00e1rea recente da ci\u00eancia, mas em franca expans\u00e3o. Basicamente, significa que, tamb\u00e9m os nossos pensamentos, nos podem p\u00f4r mais ou menos saud\u00e1veis.<\/p>

Algumas classes de toxinas:<\/p>

1. Poluentes
Gasosos: gases \u00e0 temperatura normal e press\u00e3o. Di\u00f3xido de carbono, hidrocarbonetos, sulfito de hidrog\u00e9nio, \u00f3xido de nitrog\u00e9nio, ozono e outros oxidantes, \u00f3xido de enxofre.
Poluentes em part\u00edculas: p\u00f3, fumo, aeross\u00f3is, neblina, v\u00e1lvulas de escape. Efeitos lesivos para o pulm\u00e3o e para a mucosa respirat\u00f3ria, o que contribui para alergias, asma e neoplasias.<\/p>

2. Metais
Os metais ocorrem naturalmente, mas acumulam-se devido aos seus usos noutras actividades da civiliza\u00e7\u00e3o moderna. Estes incluem ars\u00e9nico, merc\u00fario, chumbo, c\u00e1dmio e cr\u00f3mio.<\/p>

3. Qu\u00edmicos agr\u00edcolas
\u201cPesticidas\u201d, incluindo preservantes de madeira.<\/p>

4. PBBE. Ftalatos, fen\u00f3is, bisfenol
S\u00e3o aditivos que amaciam os materiais aos quais s\u00e3o incorporados. Por exemplo, os que d\u00e3o ao pl\u00e1stico duro como PBC, a sua flexibilidade.
5. Medicamentos e drogas de abuso
Este \u00e9 um grande grupo de qu\u00edmicos que, \u00e0 parte dos efeitos colaterais conhecidos, disrompem os processos auto-regulat\u00f3rios do organismo e causam desregula\u00e7\u00e3o e outras doen\u00e7as. A maioria, que s\u00f3 trata uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, poder\u00e1 p\u00f4r o doente em risco para outras. Mas, este \u00e9 um tema extenso, e diz respeito aos efeitos colaterais dos medicamentos.<\/p>

6. Aditivos alimentares e conservantes
Os aditivos alimentares s\u00e3o adicionados aos alimentos como conservantes (assim como: \u00e1cido metil P benzoico, propionatos..) mas tamb\u00e9m, para mudar as suas caracter\u00edsticas f\u00edsicas, assim como a cor (tartrazina), o cheiro e o sabor (sacarina, aspartamo, nitratos), etc. Centenas ou, possivelmente, milhares de aditivos alimentares est\u00e3o em uso mundialmente, e a maioria sem testes adequados. Alguns foram introduzidos quando os testes de toxicidade ainda n\u00e3o eram sofisticados e, por isso, sequentemente mostraram ser n\u00e3o t\u00f3xicos. A quest\u00e3o das interac\u00e7\u00f5es sinerg\u00e9ticas entre todos ainda n\u00e3o foi observada adequadamente. A maioria s\u00e3o carcinog\u00e9rnicos ou mutag\u00e9nicos.<\/p>

Fisiologia da desintoxica\u00e7\u00e3o
O organismo tem mecanismos de defesa, que previnem a absor\u00e7\u00e3o e a distribui\u00e7\u00e3o da toxina, se j\u00e1 ocorreu intoxica\u00e7\u00e3o. Dentro do organismo, os sistemas de defesa ser\u00e3o mobilizados, para tentarem eliminar a mesma.
Para as toxinas conseguirem ter efeitos negativos no corpo, t\u00eam de atingir o \u00f3rg\u00e3o alvo ou a c\u00e9lula. S\u00e3o para isso necess\u00e1rias 6 etapas:
Absor\u00e7\u00e3o
Transporte
Metabolismo
Distribui\u00e7\u00e3o
Armazenamento
Elimina\u00e7\u00e3o.
As vias de elimina\u00e7\u00e3o das toxinas s\u00e3o os \u00f3rg\u00e3os emunct\u00f3rios: pele, membranas mucosas, f\u00edgado, rins, e, em menor grau, saliva, suor, leite, cabelo e secre\u00e7\u00f5es dos \u00f3rg\u00e3os genitais.
Quando existe um acumular de toxinas em qualquer \u00e1rea do corpo, as reac\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas tornam-se lentas e de fraca qualidade, a reac\u00e7\u00e3o de defesa imunit\u00e1ria diminui e a capacidade de autodesintoxica\u00e7\u00e3o reduz-se ou fica a zero.<\/p>

Sintomas
Os sintomas do acumular de toxinas v\u00e3o desde sintomas inespec\u00edficos como: fadiga, perda de mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o, dores generalizadas n\u00e3o especificas, at\u00e9 letalgia aguda, teratogenicidade, genotoxicidade, mutagenicidade, ou carcinogenicidade.
Pode haver o surgimento ou evolu\u00e7\u00e3o de uma doen\u00e7a pela via cr\u00f3nico-degenerativa, al\u00e9rgica ou ps\u00edquica. De uma forma geral, as toxinas provocam altera\u00e7\u00f5es na respira\u00e7\u00e3o celular e mitocondrial, inibi\u00e7\u00e3o ou activa\u00e7\u00e3o enzim\u00e1tica, mimetizam hormonas end\u00f3genas, provocam altera\u00e7\u00f5es nas reac\u00e7\u00f5es antioxidantes e altera\u00e7\u00f5es do sistema imunit\u00e1rio.<\/p>

Desintoxica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica
At\u00e9 h\u00e1 aproximadamente 100 anos, eram usados comummente pelos m\u00e9dicos, m\u00e9todos de drenagem e desintoxica\u00e7\u00e3o, hoje impens\u00e1veis, tais como, m\u00e9todos em\u00e9ticos, sangrias, sanguessugas, ventosas, medidas purgantes, emplastros, etc. Segundo as guidelines de \u201cDetoxification and drainage\u201d, da HEEL, de 2008, s\u00e3o 4 os objectivos de uma desintoxica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, mais conhecidos como os 4\u201dS\u201d: Stop \u2013 Significa parar com as entradas externas de toxinas | Support \u2013 Dar suporte aos \u00f3rg\u00e3os de desintoxica\u00e7\u00e3o e drenagem) | Stimulate \u2013 Elimina\u00e7\u00e3o de toxinas | Sensitize \u2013 Sensibilizar o doente para desintoxica\u00e7\u00f5es futuras.<\/p>

Medidas desintoxicantes
Em primeiro lugar, deve-se avaliar o nosso paciente\/cliente, relativamente ao seu grau de intoxica\u00e7\u00e3o, para se poder escolher o tipo de tratamento de desintoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>

Existem quatro medidas desintoxicantes:<\/p>

Gerais
Deve-se parar o contacto externo com as toxinas; deste modo, deve-se ter cuidado em escolher os produtos dom\u00e9sticos de limpeza\/ higiene di\u00e1ria\/ cosm\u00e9ticos corporais e de rosto. Devemos ser prudentes no uso de repelentes de insectos, baratas, formigas, etc, dando prefer\u00eancia a m\u00e9todos mais naturais na extermina\u00e7\u00e3o destes bichos; devemos, se poss\u00edvel, usar um protector de radia\u00e7\u00e3o electromagn\u00e9tica e ter prud\u00eancia no uso de telem\u00f3veis, carregadores, transformadores e computadores port\u00e1teis.
Verificarmos se os materiais dent\u00e1rios que temos, s\u00e3o compat\u00edveis com o nosso organismo, e eventualmente proceder \u00e0 sua troca.
Tamb\u00e9m, como preven\u00e7\u00e3o de toxinas emocionais, devemos ter um pensamento positivo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vida; pensar, sentir e actuar do mesmo modo, e, se necess\u00e1rio, usar t\u00e9cnicas de relaxamento.<\/p>

Diet\u00e9ticas
Devemos aconselhar os nossos clientes e n\u00f3s pr\u00f3prios, a comprar alimentos de agricultura biol\u00f3gica, a lavar bem as frutas e os vegetais (evitando usar produtos qu\u00edmicos para esta ac\u00e7\u00e3o), n\u00e3o comer \u201cjunk-food\u201d, beber l\u00edquidos em quantidade suficiente e fora das refei\u00e7\u00f5es e termos modera\u00e7\u00e3o com as bebidas alco\u00f3licas.
As frutas e os legumes s\u00e3o os alimentos por excel\u00eancia para a desintoxica\u00e7\u00e3o, pois s\u00e3o dotados de extraordin\u00e1rias propriedades despoluidoras, ou seja, depurativas. A sua riqueza em fibras assegura uma verdadeira \u201climpeza\u201d no tubo digestivo, levando, juntamente com as fezes, uma grande quantidade de toxinas e res\u00edduos.
Gra\u00e7as a seu elevado teor de vitaminas, sais minerais, oligoelementos, enzimas e subst\u00e2ncias biologicamente activas de todo tipo, os vegetais fornecem aos \u00f3rg\u00e3os de elimina\u00e7\u00e3o os elementos de que necessitam para funcionar perfeitamente.<\/p>

Jejum terap\u00eautico
Para quem esteja interessado em fazer uma desintoxica\u00e7\u00e3o mais profunda e s\u00e9ria, existe o \u201cjejum terap\u00eautico\u201d. Este deve ser acompanhado por um m\u00e9dico experiente nesta \u00e1rea, dado que deve ser feito com muito cuidado
\u2013 Recomenda-se comer devagar e mastigar muito bem todos os alimentos, procurando que se molhem de saliva de maneira abundante. N\u00e3o se deve colocar sal na comida; uma pequen\u00edssima quantidade de sal marinho pode ajudar a dar um sabor de fundo, mas nunca se deve salgar os alimentos.
\u2013 Deve limpar-se o conte\u00fado dos intestinos, aliviando a congest\u00e3o dos mesmos; continuar-se-\u00e1 at\u00e9 que a dieta permita aos intestinos evacuar por si pr\u00f3prios; pode fazer-se em dias alternados, nos casos em que voluntariamente o organismo evacue.
\u2013 S\u00f3 se deve comer aquilo que for prescrito e permitido (o que, durante um per\u00edodo estimado de tempo, ser\u00e1 nada, ou seja, s\u00f3 l\u00edquidos).
\u2013 Deve beber l\u00edquidos em quantidade suficiente.
Quando terminam os dias que se lhe correspondem do jejum terap\u00eautico, inicia-se uma dieta de transi\u00e7\u00e3o, que prepara a pessoa para um trabalho de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, muito importante para conseguir um estado de sa\u00fade pleno. Nunca \u00e9 demais relembrar que uma vida saud\u00e1vel s\u00f3 se conseguir\u00e1 com a nutri\u00e7\u00e3o correcta e adequada.<\/p>

F\u00edsicas
Recomenda-se os enemas de limpeza intestinal, a hidrocolonoterapia (num espa\u00e7o com profissionais habilitados) e a drenagem linf\u00e1tica manual. Da\u00ed ser t\u00e3o importante a colabora\u00e7\u00e3o entre m\u00e9dicos e os profissionais de est\u00e9tica.<\/p>

Medicamentos
Como medicamentos, podemos escolher entre medicamentos fitoter\u00e1picos, homeop\u00e1ticos, de medicina ortomolecular, enzimas ou medicamentos de Homotoxicologia.<\/p>

Desintoxica\u00e7\u00e3o est\u00e9tica
Nos seus gabinetes, os profissionais de est\u00e9tica t\u00eam ao seu alcance alguns meios para ajudar no processo de desintoxica\u00e7\u00e3o dos clientes. Por isso podem implementar alguns cuidados est\u00e9ticos desintoxicantes nos seus menus. Este cuidados podem ser aplicados unicamente com o prop\u00f3sito de desintoxicar, mas tamb\u00e9m para ajudar a obter melhores resultados em sinergia com outros protocolos espec\u00edficos de emagrecimentos, anticelulite, entre outros.
As t\u00e9cnicas de desintoxica\u00e7\u00e3o s\u00e3o instrumentos valiosos para ajudar na obten\u00e7\u00e3o de resultados a n\u00edvel da est\u00e9tica, nomeadamente na tonifica\u00e7\u00e3o e compacta\u00e7\u00e3o da pele e dos tecidos fl\u00e1cidos; no combate \u00e0 celulite; na
redu\u00e7\u00e3o de medidas corporais; na modelagem do corpo.<\/p>

Drenagem Linf\u00e1tica Manual
Uma drenagem linf\u00e1tica manual, bem executada, \u00e9 um dos melhores cuidados desintoxicantes que existem, bem como um dos melhores cuidados antienvelhecimento! Isto porque, ao ajudarmos o organismo a drenar, estamos a ajudar a resolver intoxica\u00e7\u00f5es presentes, e a prevenir futuras intoxica\u00e7\u00f5es. \u00c9 assim muito importante sensibilizar as pessoas para a manuten\u00e7\u00e3o destas terapias.<\/p>

Cuidados faciais e corporais com argila
Os benef\u00edcios da argila podem ser intensificados pela mistura de \u00f3leos essenciais. A associa\u00e7\u00e3o da argila a \u00f3leos essenciais, no rosto e no corpo, promove a desintoxica\u00e7\u00e3o. Quando aplicada na superf\u00edcie cut\u00e2nea, A argila estabelece um sistema de troca, onde retira as impurezas da pele, deixando, em troca, elementos naturais indispens\u00e1veis ao metabolismo org\u00e2nico. No corpo age como depurativo e desintoxicante.<\/p>

Nutri\u00e7\u00e3o e suplementa\u00e7\u00e3o
Existem alguns medicamentos de venda livre, com recomenda\u00e7\u00e3o que pode ser dada em gabinetes de est\u00e9tica e que ajudam na desintoxica\u00e7\u00e3o. A esteticista pode orientar o cliente par ama alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, com algumas dicas e ainda orient\u00e1-lo para procurar um nutricionista que ajude nesta etapa.<\/p>

Manifesta\u00e7\u00f5es da desintoxica\u00e7\u00e3o
O organismo iniciar\u00e1 um processo de limpeza e evacua\u00e7\u00e3o de toxinas que se pode manifestar de diversas maneiras:
\u2013 Elimina\u00e7\u00e3o pela pele: suor que mancha, transpira\u00e7\u00e3o mal cheirosa.
\u2013 Elimina\u00e7\u00e3o pelos pulm\u00f5es: mau h\u00e1lito.
\u2013 Elimina\u00e7\u00e3o pela vagina: fluxo vaginal.
\u2013 Elimina\u00e7\u00e3o intestinal: fezes mal cheirosas e abundantes.
\u2013 Elimina\u00e7\u00e3o psico-t\u00f3xica: sonhos ou pensamentos negativos, tristeza.
Todas estas manifesta\u00e7\u00f5es s\u00e3o normais e correspondem \u00e0 evacua\u00e7\u00e3o de toxinas do organismo; acabar\u00e3o ao terminar a desintoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>

Quando se termina uma desintoxica\u00e7\u00e3o a pessoa sente-se mais leve fisicamente, mas, principalmente, mais leve em termos mentais. O organismo fica mais \u00e1gil mentalmente e com maior capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio.
N\u00e3o se sentir\u00e1 tanta necessidade de \u201cmaus h\u00e1bitos\u201d, como o tabaco, comidas picantes ou doces, ou excesso de bebidas alco\u00f3licas. Todos estes h\u00e1bitos externos, s\u00e3o formas de compensa\u00e7\u00e3o do organismo, porque n\u00e3o est\u00e1 equilibrado internamente.
Experimente primeiro em si, e aperceba-se de pequenas mudan\u00e7as (o bot\u00e3o das cal\u00e7as que aperta melhor, a celulite que melhorou de aspecto, a pele que est\u00e1 mais firme)\u2026, e depois aconselhe aos seus clientes.<\/p>

Detectar toxinas
A medicina dos nossos dias \u00e9 muito eficaz no diagn\u00f3stico e no tratamento de intoxica\u00e7\u00f5es agudas, como por exemplo, emerg\u00eancias m\u00e9dicas por intoxica\u00e7\u00f5es agudas por metais pesados, envenenamento por medicamentos ou drogas, etc., pela evid\u00eancia laboratorial da intoxica\u00e7\u00e3o.
Infelizmente, para o doente as intoxica\u00e7\u00f5es cr\u00f3nicas, sub-cl\u00ednicas ou estados subtis n\u00e3o s\u00e3o, na maior parte das vezes, diagnosticados.
Os efeitos biol\u00f3gicos de estados de intoxica\u00e7\u00e3o cr\u00f3nicos subtis s\u00e3o muito importantes dentro da Medicina Integrada. Paracelso, m\u00e9dico do s\u00e9culo XVI, \u00e9 vulgarmente parafraseado com a seguinte frase \u201c a dose faz o veneno\u201d.
Frequentemente, se a dose n\u00e3o \u00e9 suficientemente alta para produzir efeitos agudos imediatos e\/ou n\u00e3o poder ser detectada com as limita\u00e7\u00f5es tecnol\u00f3gicas do presente, ent\u00e3o, a toxina n\u00e3o \u00e9 vista como respons\u00e1vel. A quest\u00e3o \u00e9 descartada como n\u00e3o sendo respons\u00e1vel pelos efeitos biol\u00f3gicos e influ\u00eancias na sa\u00fade daquele indiv\u00edduo.
Outra considera\u00e7\u00e3o muito importante a ter em mente \u00e9 a tolerabilidade ou a susceptibilidade individual a toxinas espec\u00edficas. A tolerabilidade dos sistemas biol\u00f3gicos a uma toxina em parte \u00e9 geneticamente determinada e, por outra parte, adquirido com base na indu\u00e7\u00e3o enzim\u00e1tica e\/ou inibi\u00e7\u00f5es, o grau de funcionalidade do \u00f3rg\u00e3o alvo, e a capacidade funcional de reserva de \u00f3rg\u00e3os e de sistemas espec\u00edficos.<\/p>

Efeitos das toxinas a longo prazo
Para comparar a toxicidade das toxinas umas com as outras, s\u00e3o feitos testes, segundo controlos laboratoriais estritos, especialmente em animais. Obviamente que este n\u00e3o \u00e9 o tema central desta exposi\u00e7\u00e3o; resumidamente, LD 50, \u00e9 uma sigla que determina em que dose, dependendo do peso corporal, metade da popula\u00e7\u00e3o do teste vai morrer. LD ent\u00e3o quer dizer dose letal.
Recentemente, uma publica\u00e7\u00e3o da revista \u201cScience\u201d descreveu um facto ainda mais assustador, tendo em conta o efeito das toxinas ambientais. Diz respeito \u00e0 \u00e1rea da epigen\u00e9tica, onde material gen\u00e9tico \u00e9 alterado pelas toxinas numa gera\u00e7\u00e3o e a les\u00e3o \u00e9 transferida \u00e0 gera\u00e7\u00e3o seguinte, aonde os efeitos das toxinas ser\u00e3o vistos pela primeira vez (Skinner et al, 2005). Ou seja, n\u00f3s estamos em contacto com a(s) toxinas, mas n\u00e3o temos sintomas, mas, ser\u00e3o os nossos filhos, ou netos, a apresentar doen\u00e7a relacionada com aquela toxina.
Os efeitos na reprodu\u00e7\u00e3o relacionam-se com os padr\u00f5es de metila\u00e7\u00e3o do DNA alterados na linha germinativa. A capacidade de um factor ambiental, por exemplo, um disrutor end\u00f3crino, para reprogramar a linha germinativa e para promover uma doen\u00e7a trans-geracional, tem implica\u00e7\u00f5es significativas para a biologia evolutiva e etiologia das doen\u00e7as.<\/p>

As toxinas podem ter v\u00e1rios efeitos num ambiente \u2013 hospedeiro, nomeadamente:
\u2013 Letalidade aguda
\u2013 Efeitos sub-letais em plantas
\u2013 Efeitos sub-letais nos mam\u00edferos
\u2013 Efeitos sub-letais em esp\u00e9cies n\u00e3o mam\u00edferos.
\u2013 Teratogenicidade
\u2013 Genotoxicidade
\u2013 Nutagenicidade
\u2013 Carcinog\u00e9nesse<\/p>

S\u00f3 vamos considerar o efeito em mam\u00edferos, especialmente no homem. Aqui, o efeito das toxinas pode ser determinado por v\u00e1rios factores, nomeadamente, o tipo de subst\u00e2ncia, a sua concentra\u00e7\u00e3o, a taxa de intoxica\u00e7\u00e3o e o pr\u00f3prio hospedeiro.
As toxinas podem causar disfun\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria no corpo, levar a les\u00e3o permanente no caso de intoxica\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica, ou at\u00e9 \u00e0 morte no caso de intoxica\u00e7\u00e3o aguda. Na realidade, todas as toxinas podem ser lesivas para o organismo, na dose correcta. Novamente, nas palavras de Paracelso \u201cs\u00f3 a dose \u00e9 que faz o veneno\u201d.<\/p>

Texto: Ana Moreira, M\u00e9dica. P\u00f3s graduada em Medicina Antienvelhecimento pela Universidade Aut\u00f3noma de Barcelona; Mestrado em Medicina Biol\u00f3gica e Antienvelhecimento pela Universidade de Alcal\u00e1, Madrid.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Qualquer agente f\u00edsico, qu\u00edmico ou microbiol\u00f3gico, etc., que modifique ou altere um sistema biol\u00f3gico em equil\u00edbrio, \u00e9 considerado uma toxina. Vivemos num mundo rodeado de toxinas\u2026 \u00c9 por isso importante os profissionais de est\u00e9tica conhecerem esta realidade e saberem como […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":917,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,6],"tags":[],"class_list":["post-916","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos-documentos","category-documentos","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=916"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":919,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/916\/revisions\/919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/anamoreira.pt\/cmi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}