Ingerir diariariamente 1,5 litros de água sem gás e sem sabores. Sempre aos golinhos, durante o dia, entre as refeições.
Durante o almoço ou jantar, acompanhe com poucos líquidos. Se tiver sede, ou fome, espere 2 horas depois do fim da refeição, para voltar a comer ou beber (ou seja, nunca antes de ter passado 2 horas da sua refeição).
Beber água é fundamental para a eliminação de toxinas e das “gorduras” que estão sendo mobilizadas com os tratamentos.
Beber muita, muita água.
Ingerir diariamente 1,5 litros de água sem gás e sem sabores
