Coerência Cardíaca: ser feliz respirando do coração

Palestra no Porto subordinada ao tema “Coerência Cardíaca: como ser feliz “respirando” desde o coração”.

A comunicação equilibrada e harmoniosa entre o cérebro e o coração denomina-se Coerência Cardíaca.

O estado de coerência é muito importante para nos ajudar a manter o bem-estar mental, emocional e fisiológico. A coerência relativamente a todo o sistema, incluindo o corpo humano, significa uma ligação lógica, ordenada e harmoniosa entre as partes. Entre os muitos benefícios da coerência, temos a calma, diminuição dos níveis de ansiedade, bons níveis de energia, clareza de pensamento e a função adequada do sistema imunológico.

Contamos com a sua presença e a dos seus amigos e familiares.

Palestra com contribuição OBRIGATÓRIA. Ajude-nos a ajudar os outros!

Valor simbólico por adulto de 10 euros ou equivalente em alimentos infantis perecíveis (papas), artigos de mercearia seca (arroz, esparguete, leguminosas, etc.), fraldas, roupas, brinquedos ou livros, a serem distribuídos por instituições de solidariedade social.

Inscrição obrigatória e fundamental, pela limitação de lugares da sala.