Apaixonamos-nos e depois deixamos de estar apaixonados…Queremos amar outras pessoas e ás vezes nem sabemos como…Queremos ser felizes e complicamos tudo à nossa volta…Porquê?O que será que nos faz ter vidas menos felizes do que o esperado?Para quê que temos […]
Cada vez são mais as pessoas que introduzem a meditação na sua rotina diária, seja como um antídoto efectivo para o stress ou como um simples método de relaxamento.A Meditação proporciona um entendimento espiritual da própria pessoa, e ajuda-nos a […]
Mãos suadas, coração a bater tão depressa que parece que vai sair pela boca, respiração a falhar e borboletas na barriga… sintomas inconfundíveis desencadeados pelo amor. Mas afinal porque é que tudo isto acontece?! O “Amor” é um complexo fenómeno […]
1. Ausência da natureza: o contacto com as árvores, a natureza e a praia, ajudam no relaxamento das pessoas que vivem o seu dia-a-dia em stress e conflitos, dado que a natureza é a maior fonte de “carga” energética do […]
